Bonne alimentation pour éviter la malnutrition


La perte de poids, la malnutrition et les complications qui y sont associées sont des problèmes fréquemment signalés dans les établissements résidentiels de soins pour personnes âgées (RACF), la malnutrition touchant environ 40 à 70 % des résidents des RACF australiens. Par conséquent, on a de plus en plus recours aux compléments nutritionnels oraux pour favoriser la prise de poids chez les résidents qui présentent une insuffisance pondérale ou qui sont incapables de satisfaire leurs besoins nutritionnels par l'alimentation et les liquides. Les suppléments nutritionnels oraux sont disponibles sous forme préemballée et en poudre, comme Sustagen et Resource 2.0. L'utilisation de suppléments nutritionnels oraux dans les FARC peut être bénéfique, car ils constituent une source concentrée de calories, de protéines et de micronutriments. Ces suppléments peuvent être utiles pour les résidents qui ne sont pas en mesure de satisfaire leurs besoins nutritionnels par l'alimentation. Cela peut être dû à des problèmes tels qu'un manque d'appétit, une diminution de l'absorption orale en raison d'une démence, ou des besoins accrus nécessaires à la cicatrisation des plaies. Malgré cela, l'utilisation de compléments nutritionnels oraux est coûteuse et peut entraîner une fatigue gustative ou une réduction de l'absorption orale, car les résidents sont souvent "trop pleins" après avoir bu des compléments. Par conséquent, il est essentiel que l'utilisation des compléments nutritionnels oraux soit contrôlée régulièrement pour s'assurer que les compléments nutritionnels oraux prescrits restent nécessaires et appropriés pour chaque résident. Les examens des compléments nutritionnels oraux peuvent être effectués par votre diététicien praticien agréé (APD) de l'équipe Eat Well Nutrition. Il est recommandé de procéder à un examen des compléments alimentaires tous les six mois afin de permettre une surveillance étroite et de réduire au minimum l'utilisation des compléments alimentaires. Le processus d'examen des compléments alimentaires oraux implique que votre diététicien passe en revue tous les résidents auxquels des compléments alimentaires oraux ont été prescrits. Votre APD prendra en considération les antécédents de poids de chaque résident, les habitudes de consommation orale, la tolérance aux suppléments nutritionnels oraux, l'état clinique, ainsi que le type et la quantité de suppléments nutritionnels oraux prescrits. Selon les résultats de l'examen, les suppléments nutritionnels oraux peuvent être supprimés, leur quantité peut être réduite ou des stratégies de " priorité à la nourriture " peuvent être mises en œuvre à la place des suppléments. Votre APD vous fournira alors un rapport écrit décrivant les détails de l'examen des compléments alimentaires oraux, y compris les économies réalisées. Les stratégies de type "Food first" utilisent des aliments et des liquides réels et sont préférables lorsqu'il s'agit de favoriser la prise ou le maintien du poids. Ces stratégies sont non seulement plus agréables pour les résidents que les compléments nutritionnels oraux en raison d'une meilleure saveur et d'une plus grande variété, mais elles tendent également à réduire les coûts et à augmenter l'apport oral. Parmi les exemples de stratégies axées sur l'alimentation, citons l'augmentation de la taille des repas, les portions supplémentaires de desserts, l'enrichissement des aliments (ajout de beurre, de crème et de lait en poudre aux repas) et l'utilisation de laits frappés à haute teneur en énergie et en protéines (HEHP). Les milk-shakes HEHP sont préparés avec du lait, de la crème glacée, du nappage et du lait en poudre et, comme de nombreuses stratégies d'alimentation initiale, ils constituent une méthode rentable pour gérer la perte de poids et augmenter l'apport en protéines. Une fois qu'un examen des compléments alimentaires oraux a été effectué, d'autres considérations pour maintenir des niveaux bas d'utilisation de compléments incluent la liaison avec les médecins généralistes pour s'assurer que les résidents sont examinés par un APD avant de commencer les compléments alimentaires oraux. Les médecins généralistes prescrivent souvent des compléments alimentaires oraux en raison d'une perte de poids, ce qui peut entraîner une surconsommation inutile de compléments. Les APD devraient être impliqués pour évaluer avec précision les principaux problèmes nutritionnels du résident et pour déterminer les premières interventions alimentaires les plus appropriées avant de commencer les compléments alimentaires oraux. En outre, l'amélioration continue de la qualité de l'alimentation et des systèmes de restauration est essentielle pour optimiser les avantages nutritionnels et sanitaires du régime alimentaire des résidents. Des repas de haute qualité, savoureux et agréables à déguster contribueront à améliorer la consommation orale et réduiront la nécessité de commencer les compléments nutritionnels oraux ou d'autres interventions alimentaires. Alors que les compléments alimentaires oraux peuvent être utiles pour favoriser la prise de poids, notre objectif, chez Eat Well Nutrition, est d'utiliser des stratégies de type "food first" pour aider à la gestion de la perte de poids. Cela favorise la qualité de vie et l'amélioration des résultats pour tous les résidents et réduit l'utilisation inutile et le coût des compléments alimentaires oraux.

Les collations de milieu de repas sont un moyen fantastique d'assurer une nutrition et une hydratation adéquates aux résidents de maisons de retraite. De nombreux en-cas constituent une bonne source de calories et de protéines supplémentaires, tout en contribuant à augmenter l'apport en liquides. Pour les résidents qui ont un petit appétit ou qui ont perdu du poids, les collations de milieu de repas créent des occasions supplémentaires en dehors des repas pour augmenter l'apport nutritionnel. Cela est particulièrement bénéfique pour les résidents qui ont du mal à gérer de grandes quantités de nourriture en une seule fois. Les collations de milieu de repas doivent être proposées lors du thé du matin, du thé de l'après-midi et du dîner, et doivent être adaptées aux goûts, aux préférences et aux besoins diététiques des résidents, en particulier aux besoins individuels en matière de régime à texture modifiée. Les collations de milieu de repas dans les maisons de retraite peuvent manquer de variété et d'avantages nutritionnels, en particulier lorsque les résidents ne reçoivent qu'un biscuit sucré ou salé avec leur boisson chaude. Si les résidents doivent recevoir des aliments qu'ils connaissent bien, les repas de midi doivent varier en termes de goût, de saveur et de présentation. Il est essentiel qu'un aliment soit proposé aux résidents en plus d'une boisson, comme du thé, du café ou des boissons lactées comme le Milo. Pour les résidents dont le régime alimentaire n'est pas modifié, il est recommandé de proposer des fruits frais à tous les repas de midi. Si certains résidents préfèrent avoir un biscuit sec au milieu des repas, proposer une variété de pâtisseries contribuera à augmenter la satisfaction des résidents et leur apport nutritionnel. Il est important que le personnel de restauration et de soins propose et encourage les différents produits disponibles au milieu des repas, plutôt que d'attendre que les résidents demandent des produits particuliers. Voici quelques exemples d'en-cas populaires et nutritifs en milieu de repas dans les établissements de soins pour personnes âgées : Gâteaux : gâteau à la banane, gâteau papillon, gâteau à la carotte, gâteau au chocolat, gâteau aux pommes, gâteau aux fruits, gâteau à l'orange, gâteau à la pâte, gâteau aux pierres, gâteau au gingembre, gâteau aux sultanines... Muffins et pains : muffins aux pommes et au son, pain à la banane, muffins aux myrtilles, muffins aux pépites de chocolat, pain aux dattes. Scones : scones aux dattes, scones aux fruits, scones au potiron, scones au fromage, scones nature servis avec de la confiture et de la crème. Biscuits : Biscuits Anzac, biscuits cornflake, gouttes de confiture, biscuits au gingembre, biscuits fourrés à la crème. Tranches : tranche d'abricot, tranche de caramel, tranche de chocolat, tranche de noix de coco et confiture. Autres idées : plateaux de fromage, Fruche, yaourt, crème anglaise, brochettes avec confiture et crème, sandwiches ou toasts beurrés aux raisins. La plupart des collations de milieu de repas fournies aux résidents qui ont un régime régulier peuvent également être données aux résidents qui ont besoin d'un régime à texture modifiée. Il est fréquent que les résidents ayant besoin d'un régime alimentaire à base de viande hachée ou de purée lisse ne soient pas pris en charge ou aidés à la mi-journée, ce qui peut entraîner une réduction de l'apport nutritionnel et un risque de malnutrition. Les produits de boulangerie tels que les gâteaux et les muffins peuvent être modifiés avec de la crème, de la crème anglaise ou du lait, ce qui permet également d'augmenter la teneur en calories et en protéines. Les collations de milieu de repas appropriées pour les personnes nécessitant un régime à texture modifiée sont les suivantes : réduire en purée des gâteaux ou des muffins avec de la crème, de la crème anglaise ou du lait Purée de fruits avec du yaourt ou de la crème anglaise. Paquets d'encas laitiers Fruche Il est essentiel que l'équipe de restauration consacre du temps supplémentaire pour s'assurer que les résidents reçoivent une collation visuellement attrayante et nutritive. La présentation est essentielle lors de l'offre de repas de midi. Essayez d'utiliser des glaçages de couleurs différentes, de mettre de la crème fouettée sur les produits de boulangerie, de saupoudrer de la cannelle, du chocolat ou du sucre glace sur la crème anglaise ou les gâteaux en purée, de garnir de baies ou de menthe, et de servir les repas sur des serviettes ou de la vaisselle de couleurs différentes. En veillant à ce qu'une variété de collations savoureuses soit proposée en milieu de repas dans votre établissement de soins pour personnes âgées, vous contribuerez à améliorer l'état nutritionnel et la qualité de vie des résidents. Votre diététicien(ne) praticien(ne) agréé(e) (APD) de l'équipe de nutrition Eat Well est disponible pour former le personnel soignant et le personnel de restauration et pour vous aider à réaliser des audits et des projets de qualité afin d'améliorer la qualité des repas de midi proposés aux résidents de votre établissement.

 

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