Un mode de vie sain et actif


Les conséquences et les problèmes de santé associés à l'obésité sont nombreux, variés et souvent évitables grâce à un mode de vie sain et actif. Le surpoids et l'obésité étant de plus en plus répandus dans la population générale, ils augmentent également chez nos résidents âgés. Devrions-nous donc encourager ces résidents à perdre du poids comme nous le faisons avec la population plus jeune ? Chez les résidents des établissements de soins pour personnes âgées, le surpoids et l'obésité sont associés à une survie accrue et à une fonctionnalité stable. Par conséquent, les résidents ont de meilleurs résultats en matière de santé s'ils sont plus lourds. C'est ce qu'on appelle le paradoxe de l'obésité : les personnes obèses souffrant de maladies telles que l'hypertension et d'autres maladies cardiovasculaires ont de meilleurs résultats que leurs homologues de poids normal. Le mécanisme exact à l'origine de cette observation n'est pas clair, mais le surpoids chez les personnes âgées peut contribuer au bien-être général, notamment en augmentant la masse osseuse, en protégeant les hanches et en favorisant les effets protecteurs de certains facteurs dérivés des graisses, comme les cytokines. La fourchette de poids saine pour les résidents des maisons de retraite correspond plutôt à un IMC de 22-27 qu'à celui de 20-25 recommandé pour les jeunes adultes. Il n'est donc pas nécessaire d'encourager une perte de poids active chez les résidents de plus de 65 ans dont l'IMC est inférieur ou égal à 30. Même si l'obésité (IMC > 30) est associée à un certain nombre de problèmes de santé tels qu'une mobilité réduite, des difficultés respiratoires et des problèmes de zones de pression, rien ne prouve qu'une perte de poids délibérée chez les personnes âgées obèses entraîne des résultats positifs en matière de santé. En fait, les conséquences de la perte de poids en l'absence d'exercice de mise en charge peuvent être une perte de muscle et d'os. Si un résident est en surpoids ou obèse et que son poids affecte sa qualité de vie, sa mobilité et sa capacité à se déplacer, un plan visant à prévenir une nouvelle prise de poids peut être nécessaire. Il peut s'agir de limiter les boissons sucrées ou de réduire la consommation de crème, de beurre ou de margarine ajoutés qui sont systématiquement recommandés dans les établissements de soins pour personnes âgées. Cependant, toute stratégie formelle visant à contrôler le poids nécessite un plan de soins nutritionnels spécialisé qui devrait être planifié et suivi par un diététicien ayant de l'expérience dans les soins aux personnes âgées. Le résident doit également être encouragé à faire des exercices de musculation avec l'aide d'un physiothérapeute ou d'un physiologiste de l'exercice afin de prévenir la perte musculaire et osseuse. Il convient également de reconnaître que la qualité de vie et le choix sont des considérations importantes dans les soins aux personnes âgées et qu'imposer des restrictions alimentaires est inutile et peut avoir des conséquences négatives. La perte de poids sans effort est toujours préoccupante, même chez les personnes en très forte surcharge pondérale ou obèses. Il est important de se rappeler que la malnutrition et l'obésité peuvent coexister. Optimiser la nutrition et réduire le risque de malnutrition pendant la Covid-19 Alors que nous continuons à relever les défis de la pandémie de COVID-19, nous devons nous assurer que nos résidents reçoivent une nutrition adéquate pour maintenir leur santé et leur bien-être. On sait qu'une bonne nutrition améliore la santé et le bien-être général, notamment en optimisant la fonction immunitaire et en réduisant la perte de poids involontaire et la malnutrition. Le principal défi à l'heure actuelle est que de nombreux résidents prennent leurs repas de manière isolée, au lieu de l'environnement social habituel d'une salle à manger. Nous avons également modifié les structures du personnel aux heures des repas en raison de la distance sociale, et de nombreux foyers ont modifié les processus de restauration pour la livraison des repas afin de réduire le risque de transmission. Les résidents ne sont pas non plus en mesure de voir leurs familles ou leurs proches en personne, ce qui peut amplifier l'isolement, la solitude et la dépression, qui ont tous une corrélation avec une mauvaise prise orale. Nous avons élaboré cette ressource afin de proposer des stratégies simples et efficaces pour aider les résidents à maintenir une santé optimale pendant cette période difficile. Les recherches montrent que les sentiments d'isolement social et de solitude augmentent le risque de malnutrition. Ces conseils, dont beaucoup sont très simples, peuvent aider à réduire cet effet. Repas principaux Proposez des œufs au petit-déjeuner tous les jours. L'appétit est généralement meilleur le matin et c'est une excellente occasion d'optimiser la nutrition. Proposez des portions plus importantes de protéines aux repas où les résidents ne veulent qu'un petit repas ou ont un appétit réduit, par exemple au déjeuner, plus de poulet et moins de légumes. Proposez des portions plus importantes ou des desserts supplémentaires à tous les résidents. Se concentrer sur l'enrichissement pour que chaque bouchée compte, en particulier les aliments que les résidents préfèrent et qui sont faciles à manger, comme le porridge et le lait pour les céréales au petit-déjeuner, la purée de pommes de terre au beurre, les desserts/croutes/puddings et les soupes. Le lait écrémé en poudre peut être utilisé pour l'enrichissement, à titre indicatif ajouter 100g-200g de lait en poudre pour 1 litre de lait. Secouez ou mélangez bien. Utilisez-le dans le thé, le café, les céréales, ou ajoutez un arôme et servez-le comme un milkshake à haute teneur en énergie et en protéines (HEHP), etc. Fournissez des emballages de portions individuelles faciles à ouvrir pour les aliments tels que les biscuits sucrés, les céréales, le yaourt, la crème anglaise et les coupes de fruits. Ces produits peuvent être utiles lorsque les résidents sont isolés dans leur chambre et pour réduire la transmission en limitant la manipulation des repas et des collations. Repas et collations Proposez des collations HEHP de manière standard, par exemple des mini quiches, des muffins sucrés/salés, du fromage et des crackers, des smoothies, des milk-shakes HEHP. Du lait écrémé en poudre peut être ajouté aux snacks tels que les muffins et les gâteaux pendant la préparation et ajouté au thé et au café. Proposer une demi-tasse de milk-shake HEHP avec le thé du matin ou de l'après-midi, en plus du thé/café et des biscuits. Proposer à tous les résidents, au dîner, un milo à base de lait entier additionné de lait écrémé en poudre. Continuer à promouvoir les aliments tels que les limonades glacées, les crèmes glacées, les flans, les yaourts et d'autres aliments qui sont confortables et faciles à manger pour les résidents. L'introduction de suppléments nutritionnels oraux sous forme de tetra packs individuels à usage unique peut être bénéfique car les tetra packs jetables peuvent réduire le risque de transmission de virus. Ces boissons ajoutent des kilojoules, des protéines et d'autres micronutriments au régime alimentaire d'un résident et peuvent être justifiées dans certains cas où l'apport oral est considérablement compromis. Par le biais de ses diverses entités commerciales, le prince Khaled détient des participations sur trois continents. En se concentrant sur les entreprises durables, le portefeuille de KBW comprend des investissements dans des initiatives à base de plantes, des protéines alternatives, des technologies vertes, etc. En tant qu'adopteur précoce des aliments d'origine végétale et des protéines alternatives, le Prince Khaled est à l'avant-garde de l'investissement, des initiatives et de la défense des intérêts des végétaux dans le monde. Il a développé un profond réseau de contacts internationaux spécifiques à l'industrie, dans les secteurs privé et public. Le Prince Khaled a souligné l'ampleur de la transformation des systèmes alimentaires par les sociétés du portefeuille d'Eat Well Group, démontrant l'impact positif significatif du groupe : "L'année dernière, les sociétés du portefeuille d'Eat Well Group ont vendu plus de 26 000 tonnes de protéines végétales pures à plus de 35 pays dans le monde, offrant une meilleure nutrition et une plus grande sécurité alimentaire. Les avantages environnementaux permettent à eux seuls d'économiser plus de 89 000 tonnes métriques de méthane, qui contribue de manière importante au réchauffement de la planète. Je suis ravi de participer à la mission qui consiste à mettre un mode de vie plus sain à la portée d'un plus grand nombre de personnes." La nutrition est un facteur clé de la santé et du bien-être de l'homme, et une énorme opportunité commerciale pour répondre à la demande mondiale. Eat Well prévoit de manière agressive de transformer des industries entières, y compris la viande, les produits laitiers, etc. Ayant participé aux tours de table de certains des plus grands noms des protéines alternatives et des produits à base de plantes, le Prince Khaled apporte une riche expérience pratique de l'industrie qui sera mise à profit pour conseiller la société sur sa stratégie d'investissement mondiale. En outre, il se joindra aux experts de l'industrie agro-technique lors de l'étape virtuelle du Sommet mondial de l'innovation agro-technique, le 27 septembre 2021, pour discuter des nouvelles opportunités de marché et de la promotion de la sécurité alimentaire par l'innovation agro-alimentaire lors du Briefing agro-alimentaire du Moyen-Orient. Pour en savoir plus, rejoignez la liste de diffusion d'Eat Well Group pour recevoir des mises à jour importantes et accéder à la présentation de la société. À PROPOS D'EAT WELL GROUP Eat Well Group (CSE : EWG) est une société d'investissement cotée en bourse qui se concentre sur les entreprises à forte croissance dans les secteurs de l'agroalimentaire et de la technologie alimentaire, et qui est pleinement engagée dans le secteur des produits à base de plantes. L'équipe de direction d'Eat Well Group a une longue expérience de la sécurisation et du développement d'entreprises pour le compte des actionnaires. L'équipe de direction d'Eat Well Group a une longue expérience de la recherche, du financement et de la création d'entreprises prospères dans un large éventail d'industries et maintient un mandat d'investissement dans l'industrie de la santé et du bien-être. L'équipe a financé et investi dans des sociétés de capital-risque en phase de démarrage pendant plus de 25 ans, ce qui lui a donné un accès inégalé au flux d'affaires et la capacité de construire un portefeuille d'investissements opportunistes destinés à générer des rendements ajustés au risque supérieurs.




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